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PM2.5在空氣中始終存在，少量的PM2.5不會對人體造成影響，大家也不要過于恐慌，可參考氣象部門發布的空氣質量情況選擇什么時候戴醫用口罩，在出現霾黃色或橙色預警、PM2.5指數較高的情況下外出時，應該選擇醫用口罩。
醫用口罩濾除懸浮顆粒效率越高，呼吸越費力氣，長時間佩戴容易出現缺氧、胸悶等情況，如果要戴醫用口罩，時間不宜過長，老人、有呼吸系統和心腦血管疾病的人尤其應該注意，一旦感到不舒服，就要盡快摘下來。另外，張金良還提醒，醫用口罩對空氣的阻隔也很大，我們呼出的氣體會反復進入呼吸道，對健康也有影響，戴半小時就要摘下來換換氣。為了醫用口罩的防護作用，佩戴時要較大程度地貼緊皮膚，每兩天換一次。
